AT A GLANCE


Sep 16

ORTODONZIA TERNI

FILO INTERDENTALE: LO STAI UTILIZZANDO BENE?
Oramai è risaputo: il filo interdentale va utilizzato almeno una volta al giorno, preferibilmente di sera. Ciò che invece rimane ancora un pò incerto è il momento nel quale utilizzarlo: alcuni esperti consigliano di passare il filo tra i denti prima di spazzolino e dentifricio, altri suggeriscono invece di utilizzarlo solo dopo aver spazzolato i denti. Partendo dal presupposto che lo spazzolino abbia già rimosso un certo quantitativo di sporco, in questo modo verrebbe facilitata l'azione del filo interdentale.
Ad ogni modo, ciò che conta veramente non è tanto il momento, quanto più la modalità di utilizzo del filo interdentale.

Ecco allora un semplice elenco delle azioni da compiere, per essere sicuri di utilizzarlo nel modo più corretto:

1- Tagliare un segmento di filo interdentale della lunghezza di circa 30-40 cm

2- Avvolgere entrambe le estremità del filo interdentale attorno al dito medio, afferrando il filo teso con i pollici e gli indici

3- Premere delicatamente il filo sulla sottile fessura interdentale, tenendolo teso e ben saldo

4- Avvolgere il dente con il filo formando una sorta di C. Far scivolare il filo verso il basso, imprimendo sempre un certo attrito, fino a pulire il dente anche al di sotto del margine gengivale

5- Utilizzare una parte pulita del nastro ogni volta che si estrae il filo per pulire il dente successivo

Si suggerisce di iniziare a passare il filo interdentale a partire dai denti posteriori, terminando con i molari del lato opposto.

Dopo aver pulito tutti i denti con il filo interdentale, si suggerisce di sciacquare abbondantemente la bocca con il collutorio, meglio se arricchito in fluoro.

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